L’utilisation du fil dentaire est recommandée lorsque les espaces entre les dents sont étroits. On l’insère alors entre deux dents et on passe le point de contact (l’endroit où deux dents se touchent) jusqu’à atteindre la gencive.
On colle ensuite le fil dentaire contre la surface d’une des deux dents, avant de redescendre. Ce geste doit être répété une seconde fois en collant le fil dentaire contre la surface de l’autre dent, puis entre chaque espace inter-dentaire. Pour bien utiliser ce dispositif, il ne faut jamais faire de mouvement de va-et-vient.
Lors des premières utilisations, si votre gencive est sensible, il est normal d’observer des saignements légers aux premiers passages. Cependant au fur et à mesure des utilisations les saignements ne devraient plus se reproduire. S'ils persistent, arrêtez d’utiliser votre fil dentaire et prenez conseil auprès de votre dentiste.
Nous vous conseillons de vous brosser les dents et ensuite d'utiliser le
fil dentaire
afin de compléter votre hygiène dentaire. En effet, la brosse à dents n’atteint pas les espaces interdentaires et ramène un peu de plaque dentaire, un dépôt mou composé de salive, de bactéries et de débris alimentaires, à cet endroit.
Ces débris sont donc bloqués dans les espaces interdentaires.
• Tendez 45 cm de fil dentaire entre vos majeurs.
• Utilisez le pouce et l’index pour guider le fil dentaire entre les dents afin de nettoyer les espaces interdentaires.
• Ne forcez pas sur la gencive.